Zdorovvv

Обо мне

Причиной поиска правильной системы оздоровления организма послужили частые боли в спине, сильный сколиоз, проблемы с тазобедренными суставами и тд.

Список можно продолжать еще долго…поэтому я  сделал для себя вывод, что мне нужно срочно заниматься своим здоровьем.

Обратившись в местную поликлинику, мне выставили набор лекарств, который я обязательно должен приобрести.

Посмотрев на все это, я покинул кабинет и выкинул свою карточку в мусорное ведро …

Так начался мой путь поиска правильной системы.

В начале были боевые искусства, но очень скоро разочаровался, так как понял, что эффекта положительного не получаю.

Далее была йога… но и тут облом. 🙂

Раньше я думал, чем сильнее ты умеешь «гнуться» и чем больше ты «растянут»,  тем здоровее ты есть… оказалось все совершенно не так, даже наоборот.

Посещая занятия и семинары известных  преподавателей, общаясь с учениками, я узнавал, что в большинстве случаев проблемы с позвоночником у людей не проходили, у многих даже усугубились, да и я сам это видел… наблюдая сутулость и неспособность держать спину ровно, не только у занимающихся годами, но и у многих инструкторов.

Однажды, по совету знакомого попал в Киеве на семинар по оздоровительной психофизической системе «Белояр» Станислава Жукова.

Я сразу заметил, что бы не делал Станислав, он постоянно сохранял ровное положение спины, что меня действительно удивило… плюс сам Станислав излучал силу, молодость, внутреннюю радость, несмотря на возраст, на момент нашей встречи ему было около 60 лет.

Начав заниматься, я был очень удивлён, как с помощью простых на вид упражнений тело наполнялось силой и энергией, ощущения после тренировок были потрясающие!

Плюс ощущения спокойствия, радости и приятной внутренней наполненности силой и энергией..

И самое главное, я начал избавляться от своих проблем связанных с позвоночником.

Спустя некоторое время, для меня быть с ровной спиной в течении дня стало нормой, очень нравилось, что заниматься можно практически везде, на работе, в офисе, в транспорте и тд.

При этом я получал большое удовольствие от движения, плюс внимание, навыки управления и контроля внимания, которое приобретаешь при выполнении упражнений, дают колоссальный результат в повседневной жизни, абсолютно по другому реагируешь на проблемы, которые возникают на твоем жизненном пути.

Тогда я начал понимать слова:» «Где внимание — там сила»

Поэтому, скажу Вам честно,что здоровье позвоночника и всего тела в целом, это только небольшой минимум, что получаешь от практики, все работает гораздо глубже… но об этом я вам расскажу на своих занятиях. 🙂

Поводом к преподавательской деятельности послужили два случая…

Первый случай произошел, когда мой хороший знакомый, Владимир, после перелома ключицы сильно утратил подвижность в плечевом суставе, курсы реабилитации которые назначали врачи не помогали. Рассказав о проблеме, мы договорились о занятии. Буквально после половины первого занятия Вова уже смог поднимать нормально руку, чему был очень удивлен, да и моё удивление, скажу честно, было не меньше. 🙂
Второй случай произошел буквально через неделю, когда Вова привел свою знакомую, Елену. Знакомиться с системой Лена приехала в фиксирующем воротнике, так как врачи нашли это единственным вариантом, при ее случае, не считая, конечно же уколов и таблеток. Результат Лены меня тоже очень удивил, правда это было уже через несколько месяцев, но после первого занятия Лена уже уезжала без фиксирующего воротника.

После этого я понял —  знаниями нужно срочно делиться 🙂

Упражнения настолько просты в освоении,что их можно выполнять в инвалидной коляске!

 

 

Далее вы сможете ознакомиться с информацией о моих занятиях, некоторых отзывах людей, которые посещали и посещают мои индивидуальные, онлайн или групповые занятия.

Групповые занятия.

Сейчас я использую, не только систему Белояр, а и другие наработки, которые появляются в течении исследования разных систем оздоровления тела. В большинстве техник мы используем принцип натянутых мышц, что позволяет значительно увеличить кровоток, питание мышцы кислородом и питательными веществами. При натянутой мышце в работе учавствует весь объем ткани мышцы. При возбуждении микромышц, происходит соответствующее возбуждение клеток головного мозга. При полной натяжке всего микромышечного аппарата и медленном динамическом перемещении, происходит качественное восстановление работы головного мозга и нервной системы. Снимаются различные психические зависимости, фобии, страхи.

 Индивидуальные занятия.

При индивидуальных занятиях эффективно себя показывают техники остеопатии и релаксационного массажа, что в комплексе дают очень высокий результат.

Онлайн занятия.

Разработал систему эффективных коротких(20 мин) занятий онлайн, данные занятия себя отлично зарекомендовали, так как регулярность выполнения техник очень важна, а возможность заниматься не выходя из дома очень экономит время.

Проходит два занятия в день, первое утром для активизации, наполнения энергией и вечернее для расслабления тела и восстановления правильной работы нервной системы для более качественного сна.

      

Для быстрой связи со мной через Messenger  нажмите кнопку
 

                                                        Отзывы